D’où provient votre énergie ?

Le modèle des préférences MBTI ® se décline en 4 dimensions, qui sont explorées en détail avec le praticien lors de la démarche de validation du type.

La première dimension illustre l’orientation de l’énergie, dont les deux polarités sont l’Extraversion (E) et l‘Introversion (I).

L’Extraversion, énergie tournée vers l’extérieur

Les personnes préférant l’Extraversion se ressourcent au contact du monde extérieur, des activités, et d’autres personnes.

En situation professionnelle, ils ont tendance à :

– réfléchir à haute voix, trouver des solutions par l’échange et la discussion,
– participer de manière active à toutes sortes de tâches,
– agir rapidement, parfois sans réfléchir au préalable,
– apprécier le travail en équipe, la stimulation d’un groupe,
– se montrer impatients face à des travaux longs et/ou lents,
– faire preuve d’expressivité et d’éloquence, prendre facilement la parole.

L’Introversion, énergie tournée vers l’intérieur

Les personnes préférant l’Introversion se ressourcent au contact de leur monde intérieur, leurs idées, leurs pensées, émotions et sensations.

En situation professionnelle, ils ont tendance à :
– réfléchir avant de parler et d’agir, trouver des solutions par la pensée et la concentration,
– avoir besoin de calme et d’un espace personnel pour se concentrer,
– travailler plus efficacement seuls, ou en petits groupes,
– être à l’aise en travaillant sur un projet ou un dossier sans interruption pendant une longue période,
– privilégier la communication écrite,
– faire preuve de calme, de réserve, de retenue, et d’une grande capacité d’écoute.

Conseils aux Extravertis

Si vous travaillez avec des Introvertis, vous pouvez :
– surveiller votre tendance à couper la parole et à noyer la discussion par des répétitions et des redondances,
– compter mentalement jusqu’à 5 avant de reprendre la parole, laisser à votre interlocuteur le temps nécessaire pour s’exprimer,
– partager quelques idées ou propositions par écrit, préalablement à une session de travail.

Si vous travaillez avec d’autres Extravertis, vous pouvez :
– reformuler ce que vous avez compris, et demander aux autres de faire de même,
– structurer et aménager les temps d’expression de chacun, fixer si besoin des règles pour la prise de parole,
– être vigilant sur vos tendances respectives à vouloir avoir le dernier mot.

Conseils aux Introvertis

Si vous travaillez avec des Extravertis, vous pouvez :
– demander explicitement à votre collègue de se taire et de vous écouter,
– vous entraîner à partager plus rapidement vos premières idées, sans les « éditer » au préalable,
– vous engager à partager l’essentiel de vos réflexions, même si vous devez d’abord les structurer par écrit.

Si vous travaillez avec d’autres Introvertis, vous pouvez :
– vous engager mutuellement à réfléchir ensemble, plutôt qu’individuellement,
– partager davantage de réflexions que vous ne le jugez nécessaire, et demander à votre collègue de faire de même,
– vous entraîner à traiter les problèmes de façon explicite et ouverte, ne pas chercher à éviter le conflit en restant silencieux.

Diversité et complémentarité

Reconnaître sa préférence MBTI ® pour l’Extraversion ou l’Introversion est une première étape décisive dans la validation de son profil. Mais cette courte introduction ne serait pas complète sans le rappel d’un principe fondamental du MBTI ® : accepter la diversité et travailler sur la complémentarité sont les clés naturelles et confortables de la performance.

Ainsi, les Extravertis peuvent juger les Introvertis réservés, distants, ou parfois passifs… mais ont aussi besoin d’eux pour faire aboutir des réflexions riches et approfondies.

Aussi, les Introvertis peuvent juger les Extravertis superficiels, bruyants ou parfois intrusifs… mais ont aussi besoin d’eux pour établir des contacts et agir.

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Pour aller plus loin, en vidéo :

Le Pouvoir des introvertis, par Susan Cain